十月份開心禪全台線上大共修

2022-09-15

單純地看著我們所有的念頭和感覺，
直觀我在生氣、我在嫉妒、
我感到疲倦、我感到害怕。

直觀的時候，我們會注意到，
念頭和感覺已經不在像它原本出現時，那樣的固定和堅實。

無常也有好處，
它告訴我們一切事物都會改變，包括我們的希望和恐懼。

——摘錄自《你是幸運的》p.87、88

這是一張圖

邀請您一同練習開心禪三階的教導，探索自己，並將練習帶入生活～

10月2日—開心禪三階線上大共修

09:00-09:50 第一座
鏡子禪修

10:00-10:50 第二座
我是誰的禪修

11:00-11:50 第三座
負面情緒

參加資格：已經完整參加過開心禪三階課程的同學
社團網址：https://www.facebook.com/groups/178835313344430
( 邀請同學事先加入「開心禪三階線上大共修」社團，並完成入社問答 )

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